Echte Kinderstärkung ist kein Zufall. Jede Stunde, jede Übung und jedes Wort sind bewusst gewählt – mit Herz, Wissen und Verantwortung. Denn Kinder brauchen mehr als gute Absichten: Sie brauchen Begleitung, die versteht, wann gestärkt und wann geschützt werden muss.

Immer mehr Kinder tun sich schwer, sich zu konzentrieren oder respektvoll mit Erwachsenen umzugehen – besonders in der Schule. In meinem Alltag als Trainerin sehe ich, wie Überforderung, Reizflut und fehlende Grenzen Kinder aus dem Gleichgewicht bringen. Dieser Beitrag ist ein ehrlicher Blick hinter die Fassade: Warum Kinder heute so oft überfordert sind, wie Eltern wieder mehr Halt geben können – und warum Grenzen nichts mit Strenge, sondern mit Sicherheit zu tun haben.

von Linda Lauenroth, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin Kennst du das? Du kommst aus der...

Kennst du das Gefühl, dass immer die anderen schuld sind? Der Partner, die Kollegin, die Schwiegermutter, der Lehrer, die Klassenkameradin, das System?

Mobbing ist für betroffene Kinder eine enorme Belastung.

Wenn Jugendliche sich verweigern, respektlos wirken oder scheinbar nichts interessiert, steckt oft mehr dahinter als reine Lustlosigkeit. Vi

Es gibt viele Gründe, warum Kinder und Jugendliche Angst vor der Schule entwickeln können.

Wenn wir Kindern die Angst vor Fehlern nehmen, geben wir ihnen den Mut, Neues auszuprobieren.

Du bist nicht deine Gedanken, Lisa. Du bist so viel mehr. 💛

Ist das bei meinem Kind normal, oder sollte ich handeln?

Die Pubertät ist eine der herausforderndsten Phasen im Leben eines Kindes – und für die Eltern gleichermaßen. Plötzlich ist das vormals...

Plötzlich fühlt es sich nicht mehr wie ein Hindernis an, sondern wie eine Chance, stärker und bewusster zu werden.

Kinder erleben, genauso wie Erwachsene, Höhen und Tiefen im emotionalen Bereich. Allerdings können sie oft nicht in Worte fassen, was sie be

Viele Erwachsene – Eltern, Lehrer oder andere Bezugspersonen – möchten Kinder darin unterstützen, jede Herausforderung problemlos zu...

Wähle klug, wo du deine Energie investierst, und du wirst spüren, wie viel innerer Frieden und Selbstsicherheit du gewinnst.

Wer sein Leben in die Hand nimmt, obwohl sich vielleicht nicht alles gut anfühlt, wird langfristig mehr Ruhe und Zufriedenheit finden. 

Dein inneres Schutzschild - Resilienz die Widerstandsfähigkeit eines Menschen. Entdecke sie in dir!